Linkek a témában:
INGYENES kezdő gerinctorna gyakorlatok otthoni tornához!
Ha Önnek a tünetei egyre gyakrabban keserítik meg életét, esetleg már a fájdalom is megjelent, akkor a megoldáshoz gyakorlatainkat meg kell ismernie!
DaoYin gerinctorna a Belvárosban
A gerinctorna segít a fájdalmak enyhítésében, az egészséges gerincoszlop visszaszerzésében!
Minél idősebb vagy, annál fontosabb, hogy ébren töltött időd jelentős részében mozogj!
DaoYin gerinctorna órára látogathatsz akkor, ha most leszel húsz éves:
a szép tartásodért utánad fordulnak a srácok!
Kriston Gerinctorna tanfolyam
A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások időgazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett döntenek.
Colibri Jóga: gerincjóga Angyalföldön
A Colibri Jóga csapatának célja, hogy mindenkivel megismertesse a gerincjóga irányzatát, aki hát- illetve gerinc problémákkal küzd. Speciális mozgásrendszerünk akut fájdalom fennállása esetén, és preventív jelleggel is egyaránt kiválóan alkalmazható.